Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanrasva
Kalorit ja ravintoarvot
keskimääräinen, kypsennetty
533
kaloriakcal per 100 g
Proteiini16 g
HH0 g
Rasva52 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 533 kcal —
- Proteiini 16 g 31%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 52 g 67%
- Tyydyttynyt rasva 24 g 122%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 35 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 0 mg 0%
- E-vitamiini 0,08 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 1,6 mg 10%
- Pantoteenihappo (B5) 0,6 mg 12%
- B6-vitamiini 0,23 mg 14%
- Biotiini (B7) 2 µg 7%
- Folaatti (B9) 26 µg 7%
- B12-vitamiini 2 µg 83%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6 mg 0%
- Rauta 1 mg 6%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfori 110 mg 9%
- Kalium 200 mg 4%
- Sinkki 1,5 mg 14%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 3 µg 5%
- Jodi 14 µg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 533 | 16 g | 0 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 267 | 7,8 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 800 | 23 g | 0 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1066 | 31 g | 0 g | 105 g |
| 250 g | 250 g | 1333 | 39 g | 0 g | 131 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tali raaka naudanrasva902 kcal / 100 g
- Naudanlihavähärasvainen, keskimääräinen, raaka129 kcal / 100 g
- Lampaanrasvakeskimääräinen, kypsennetty568 kcal / 100 g
- Pekonirasvavain rasvaa, keskimäärin, raaka747 kcal / 100 g
- Naudan rasvakudosihonalainen, raaka852 kcal / 100 g
- Naudan ihraeläinrasva902 kcal / 100 g
- Naudanrintakeitetty, vähärasvainen225 kcal / 100 g
- Vasikanrasvakaikista ruhonosista, kypsennetty376 kcal / 100 g
- Haudutusliha nautapainehaudutettu, vähärasvainen ja rasvainen217 kcal / 100 g
- Nautahaudutuspihvihaudutettu, vähärasvainen ja rasvainen203 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudanrasva
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanrasva?
Määrä 100 g ruokaa Naudanrasva sisältää 533 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanrasva?
Määrä 50 g ruokaa Naudanrasva sisältää 267 kcal, 7,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanrasva?
Määrä 150 g ruokaa Naudanrasva sisältää 800 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 79 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanrasva?
Määrä 200 g ruokaa Naudanrasva sisältää 1066 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 105 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanrasva?
Määrä 250 g ruokaa Naudanrasva sisältää 1333 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 131 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 18-005 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
