Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudanlihatartar
Kalorit ja ravintoarvot
maustettu, filet américain
240
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH3 g
Rasva19 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 240 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Hiilihydraatit 3 g 1%
- Rasva 19 g 24%
- Tyydyttynyt rasva 4 g 20%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 1,3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 14 g | 3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7,1 g | 1,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 21 g | 4,5 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 28 g | 6 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 36 g | 7,5 g | 47 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Naudanlihatartar
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudanlihatartar?
Määrä 100 g ruokaa Naudanlihatartar sisältää 240 kcal, 14 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudanlihatartar?
Määrä 50 g ruokaa Naudanlihatartar sisältää 120 kcal, 7,1 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudanlihatartar?
Määrä 150 g ruokaa Naudanlihatartar sisältää 360 kcal, 21 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudanlihatartar?
Määrä 200 g ruokaa Naudanlihatartar sisältää 480 kcal, 28 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudanlihatartar?
Määrä 250 g ruokaa Naudanlihatartar sisältää 600 kcal, 36 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 810 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
