Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan ulkofilee sinappikastikkeella
Kalorit ja ravintoarvot
rasvaton, grillattu, sinappikastikkeella (kermalla, sitruunakastikkeella ja sinapilla), suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 188 kcal —
- Proteiini 29 g 58%
- Hiilihydraatit 2,7 g 1%
- Rasva 6,9 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 29 g | 2,7 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 15 g | 1,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 44 g | 4,1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 58 g | 5,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 73 g | 6,8 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan sisäfilee sinappikastikkeellailman rasvaa, grillattu, kerma, sitruunakastike ja sinappi, suolalla207 kcal / 100 g
- Naudan takaosa sinappikastikkeellaliha, rasvaton, grillattu, sinappikastikkeella (maitokermaa, sitruunakastiketta ja sinappia), suolattu218 kcal / 100 g
- Naudanpihvi sinappikastikkeellarasvainen, grillattu, sinappikastikkeella (maitokerma, sitruunakastike ja sinappi), suolaton283 kcal / 100 g
- Beef striploin fried/grilled with mustard sauce295 kcal / 100 g
- Beef striploin fried/grilled with mustard sauce unsalted296 kcal / 100 g
- Ribeye cap -pihvi sinappikastikkeellailman rasvaa, grillattu, sinappikastikkeella (maitokerma, sitruunakastike ja sinappi), suolaton223 kcal / 100 g
- Ribeye-pihvigrillattu, sinappikastikkeella (maitokermaa, sitruunakastiketta ja sinappia), suolaton283 kcal / 100 g
- Porsaan ulkofilee valkokastikkeellagrillattu/paistettu, valkokastikkeella (vehnäjauho, voi ja maito), suolaton199 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan ulkofilee sinappikastikkeella
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan ulkofilee sinappikastikkeella?
Määrä 100 g ruokaa Naudan ulkofilee sinappikastikkeella sisältää 188 kcal, 29 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan ulkofilee sinappikastikkeella?
Määrä 50 g ruokaa Naudan ulkofilee sinappikastikkeella sisältää 94 kcal, 15 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan ulkofilee sinappikastikkeella?
Määrä 150 g ruokaa Naudan ulkofilee sinappikastikkeella sisältää 282 kcal, 44 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan ulkofilee sinappikastikkeella?
Määrä 200 g ruokaa Naudan ulkofilee sinappikastikkeella sisältää 376 kcal, 58 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan ulkofilee sinappikastikkeella?
Määrä 250 g ruokaa Naudan ulkofilee sinappikastikkeella sisältää 470 kcal, 73 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0347F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
