Tiedä, mitä lautasellasi on

Mustikat

Kalorit ja ravintoarvot

amerikkalaiset, raa'at

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,3 g

HH13 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	61	0,3 g	13 g	0,3 g
50 g	50 g	31	0,2 g	6,3 g	0,2 g
150 g	150 g	92	0,5 g	19 g	0,5 g
200 g	200 g	122	0,6 g	25 g	0,6 g
250 g	250 g	153	0,8 g	31 g	0,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mustikat?

Määrä 100 g ruokaa Mustikat sisältää 61 kcal, 0,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mustikat?

Määrä 50 g ruokaa Mustikat sisältää 31 kcal, 0,2 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mustikat?

Määrä 150 g ruokaa Mustikat sisältää 92 kcal, 0,5 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mustikat?

Määrä 200 g ruokaa Mustikat sisältää 122 kcal, 0,6 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mustikat?

Määrä 250 g ruokaa Mustikat sisältää 153 kcal, 0,8 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: mvt 06.667 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan