Tiedä, mitä lautasellasi on

Mustikat

Kalorit ja ravintoarvot

sokeroidut

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,5 g

HH15 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	82	0,5 g	15 g	0,6 g
50 g	50 g	41	0,3 g	7,7 g	0,3 g
150 g	150 g	123	0,8 g	23 g	0,8 g
200 g	200 g	164	1 g	31 g	1,1 g
250 g	250 g	205	1,3 g	38 g	1,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mustikat?

Määrä 100 g ruokaa Mustikat sisältää 82 kcal, 0,5 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mustikat?

Määrä 50 g ruokaa Mustikat sisältää 41 kcal, 0,3 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mustikat?

Määrä 150 g ruokaa Mustikat sisältää 123 kcal, 0,8 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mustikat?

Määrä 200 g ruokaa Mustikat sisältää 164 kcal, 1 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mustikat?

Määrä 250 g ruokaa Mustikat sisältää 205 kcal, 1,3 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y847750 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan