Tiedä, mitä lautasellasi on
Mustasilmäpavut kuivatulla naudanlihalla
Kalorit ja ravintoarvot
brasilialainen resepti, suolaton, juustoa sisältävä, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 187 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 9,8 g 4%
- Rasva 11 g 14%
- Kuitu 2,6 g 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 10 g | 9,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 5 g | 4,9 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 15 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 20 g | 20 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 25 g | 25 g | 28 g |
Samankaltaiset ruoat
- Mustasilmäpapu- ja kuivattuk katkarapuruokabrasilialainen resepti, suolalla270 kcal / 100 g
- Mustasilmäpapu- ja kuivatut katkaravut -ruokabrasilialainen resepti, ilman suolaa270 kcal / 100 g
- Brasialainen riisi ja kuivattu naudanlihasuolalla150 kcal / 100 g
- Brasilialainen kuivattua naudanlihaa ja maniokkijauhoa sisältävä ruokasuolalla314 kcal / 100 g
- Mustapapu- ja sianliharuokabrasilialainen resepti, suolalla131 kcal / 100 g
- Keitetyt mustat pavutkeitetty (50 % papuja 50 % vettä), kuivatun naudanlihan, öljyn, sipulin ja valkosipulin kera, suolattu122 kcal / 100 g
- Mustapavut ja pekoniöljyllä, sipulilla ja valkosipulilla, suolattu197 kcal / 100 g
- Mustat pavutkeitetty (50 % papuja 50 % vettä), kuivatun naudanlihan kanssa, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton129 kcal / 100 g
- Mustapapu- ja munaruokabrasilialainen resepti, kypsennetty kananmuna, suolalla162 kcal / 100 g
- Maniokkijauho naudanlihallabrasilialainen resepti, lihalla, suolaton283 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Mustasilmäpavut kuivatulla naudanlihalla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mustasilmäpavut kuivatulla naudanlihalla?
Määrä 100 g ruokaa Mustasilmäpavut kuivatulla naudanlihalla sisältää 187 kcal, 10 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mustasilmäpavut kuivatulla naudanlihalla?
Määrä 50 g ruokaa Mustasilmäpavut kuivatulla naudanlihalla sisältää 94 kcal, 5 g proteiinia, 4,9 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mustasilmäpavut kuivatulla naudanlihalla?
Määrä 150 g ruokaa Mustasilmäpavut kuivatulla naudanlihalla sisältää 281 kcal, 15 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mustasilmäpavut kuivatulla naudanlihalla?
Määrä 200 g ruokaa Mustasilmäpavut kuivatulla naudanlihalla sisältää 374 kcal, 20 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mustasilmäpavut kuivatulla naudanlihalla?
Määrä 250 g ruokaa Mustasilmäpavut kuivatulla naudanlihalla sisältää 468 kcal, 25 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0137T · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
