Tiedä, mitä lautasellasi on

Mozzarella

Kalorit ja ravintoarvot

18 % rasvaa

214

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH0,8 g

Rasva17 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	214	16 g	0,8 g	17 g
50 g	50 g	107	7,8 g	0,4 g	8,3 g
150 g	150 g	321	23 g	1,2 g	25 g
200 g	200 g	428	31 g	1,6 g	33 g
250 g	250 g	535	39 g	2 g	42 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 100 g ruokaa Mozzarella sisältää 214 kcal, 16 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 50 g ruokaa Mozzarella sisältää 107 kcal, 7,8 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 150 g ruokaa Mozzarella sisältää 321 kcal, 23 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 200 g ruokaa Mozzarella sisältää 428 kcal, 31 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mozzarella?

Määrä 250 g ruokaa Mozzarella sisältää 535 kcal, 39 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.

Lähde: slv 2255 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan