Tiedä, mitä lautasellasi on
Mesclun-salaattisekoitus
Kalorit ja ravintoarvot
nuorten lehtien sekoitus
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 22 kcal —
- Proteiini 2 g 4%
- Hiilihydraatit 2,5 g 1%
- Rasva 0 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0 g 0%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 19 mg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 2 g | 2,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 1,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 3 g | 3,8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 4 g | 5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 5 g | 6,3 g | 0 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Mesclun-salaattisekoitus
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Mesclun-salaattisekoitus?
Määrä 100 g ruokaa Mesclun-salaattisekoitus sisältää 22 kcal, 2 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Mesclun-salaattisekoitus?
Määrä 50 g ruokaa Mesclun-salaattisekoitus sisältää 11 kcal, 1 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Mesclun-salaattisekoitus?
Määrä 150 g ruokaa Mesclun-salaattisekoitus sisältää 33 kcal, 3 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Mesclun-salaattisekoitus?
Määrä 200 g ruokaa Mesclun-salaattisekoitus sisältää 44 kcal, 4 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Mesclun-salaattisekoitus?
Määrä 250 g ruokaa Mesclun-salaattisekoitus sisältää 55 kcal, 5 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 20272 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
