Tiedä, mitä lautasellasi on
Majoneesi, rasvaa 27-33 %
Kalorit ja ravintoarvot
297
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,5 g
HH6,2 g
Rasva30 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 297 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 6,2 g 2%
- Rasva 30 g 38%
- Tyydyttynyt rasva 3,1 g 16%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 6,2 g —
- Natrium 271 mg 12%
- Kolesteroli 9,5 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 166 µg 18%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,2 µg 6%
- E-vitamiini 7,2 mg 48%
- K-vitamiini 33,6 µg 28%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
- Niasiini (B3) 0,02 mg 0%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 30,2 µg 8%
- B12-vitamiini 1,3 µg 55%
Kivennäisaineet
- Kalsium 11 mg 1%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 4,4 mg 1%
- Fosfori 111 mg 9%
- Kalium 28 mg 1%
- Sinkki 1 mg 9%
- Kupari 0,03 mg 4%
- Mangaani 0,03 mg 1%
- Seleeni 19,2 µg 35%
- Jodi 36,2 µg 24%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 1,5 g | 6,2 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 0,8 g | 3,1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 2,3 g | 9,3 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 3 g | 12 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 3,8 g | 16 g | 75 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Majoneesi, rasvaa 27-33 %
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Majoneesi, rasvaa 27-33 %?
Määrä 100 g ruokaa Majoneesi, rasvaa 27-33 % sisältää 297 kcal, 1,5 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Majoneesi, rasvaa 27-33 %?
Määrä 50 g ruokaa Majoneesi, rasvaa 27-33 % sisältää 149 kcal, 0,8 g proteiinia, 3,1 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Majoneesi, rasvaa 27-33 %?
Määrä 150 g ruokaa Majoneesi, rasvaa 27-33 % sisältää 446 kcal, 2,3 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 45 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Majoneesi, rasvaa 27-33 %?
Määrä 200 g ruokaa Majoneesi, rasvaa 27-33 % sisältää 594 kcal, 3 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 60 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Majoneesi, rasvaa 27-33 %?
Määrä 250 g ruokaa Majoneesi, rasvaa 27-33 % sisältää 743 kcal, 3,8 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 578 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan