Tiedä, mitä lautasellasi on
Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 473 kcal —
- Proteiini 0,6 g 1%
- Hiilihydraatit 2,8 g 1%
- Rasva 52 g 66%
- Tyydyttynyt rasva 3 g 15%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 1,1 g —
- Natrium 352 mg 15%
- Kolesteroli 13,6 mg 5%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 11,7 µg 1%
- C-vitamiini 2 mg 2%
- D-vitamiini 0,07 µg 0%
- E-vitamiini 9,8 mg 65%
- K-vitamiini 80,5 µg 67%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,05 mg 0%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 4,3 µg 1%
- B12-vitamiini 0,07 µg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 7,1 mg 1%
- Rauta 0,19 mg 1%
- Magnesium 3,4 mg 1%
- Fosfori 13 mg 1%
- Kalium 41,1 mg 1%
- Sinkki 0,09 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,03 mg 1%
- Seleeni 1,1 µg 2%
- Jodi 2,1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 0,6 g | 2,8 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 0,3 g | 1,4 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 0,8 g | 4,1 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 1,1 g | 5,5 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 1,4 g | 6,9 g | 130 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger?
Määrä 100 g ruokaa Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger sisältää 473 kcal, 0,6 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 52 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger?
Määrä 50 g ruokaa Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger sisältää 237 kcal, 0,3 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger?
Määrä 150 g ruokaa Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger sisältää 710 kcal, 0,8 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 78 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger?
Määrä 200 g ruokaa Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger sisältää 946 kcal, 1,1 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 104 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger?
Määrä 250 g ruokaa Majoneesi, kurkkumajoneesi, hampurilaiskastike, hesburger sisältää 1183 kcal, 1,4 g proteiinia, 6,9 g hiilihydraatteja ja 130 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32101 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
