Tiedä, mitä lautasellasi on

Locro

Kalorit ja ravintoarvot

argentiinalainen pata, suolalla

180

kaloriakcal per 100 g

Proteiini15 g

HH5,9 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	180	15 g	5,9 g	10 g
50 g	50 g	90	7,6 g	2,9 g	5,2 g
150 g	150 g	270	23 g	8,8 g	16 g
200 g	200 g	360	30 g	12 g	21 g
250 g	250 g	450	38 g	15 g	26 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Locro?

Määrä 100 g ruokaa Locro sisältää 180 kcal, 15 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Locro?

Määrä 50 g ruokaa Locro sisältää 90 kcal, 7,6 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Locro?

Määrä 150 g ruokaa Locro sisältää 270 kcal, 23 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Locro?

Määrä 200 g ruokaa Locro sisältää 360 kcal, 30 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Locro?

Määrä 250 g ruokaa Locro sisältää 450 kcal, 38 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0980F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan