Tiedä, mitä lautasellasi on
Leivontaomena
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu sokerilla, pelkkä malto
69
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,2 g
HH17 g
Rasva0,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 69 kcal —
- Proteiini 0,2 g 0%
- Hiilihydraatit 17 g 6%
- Rasva 0,4 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 17 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- C-vitamiini 14 mg 16%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,12 mg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,2 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,12 mg 2%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Biotiini (B7) 1,1 µg 4%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 5 mg 0%
- Rauta 0,17 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfori 8 mg 1%
- Kalium 100 mg 2%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Jodi 4 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,2 g | 17 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,1 g | 8,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,3 g | 26 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 0,4 g | 34 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 0,5 g | 43 g | 1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Uuniomenaei lisättyä rasvaa56 kcal / 100 g
- Omenauunissa paistettu63 kcal / 100 g
- Haudutettu omenasokerilla makeutettu, ei lisättyä rasvaa98 kcal / 100 g
- Fuji-omenakuorineen, paistettu, sokerin ja kanelin kanssa126 kcal / 100 g
- Täytetty paistettu omena160 kcal / 100 g
- Täyttämätön paistettu omena142 kcal / 100 g
- Karhunvatukka ja omenahaudutettu sokerilla63 kcal / 100 g
- Raaka syötävä omenaOmena, syötävä, raaka, hedelmäliha ja kuori51 kcal / 100 g
- Kuivattu syötävä omena238 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Leivontaomena
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leivontaomena?
Määrä 100 g ruokaa Leivontaomena sisältää 69 kcal, 0,2 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leivontaomena?
Määrä 50 g ruokaa Leivontaomena sisältää 35 kcal, 0,1 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leivontaomena?
Määrä 150 g ruokaa Leivontaomena sisältää 104 kcal, 0,3 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leivontaomena?
Määrä 200 g ruokaa Leivontaomena sisältää 138 kcal, 0,4 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leivontaomena?
Määrä 250 g ruokaa Leivontaomena sisältää 173 kcal, 0,5 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Lähde: CoFID (UK) 14-344 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
