Tiedä, mitä lautasellasi on
Leipäviipale leipä
Kalorit ja ravintoarvot
ei lisättyä sokeria, pakattu
290
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7 g
HH48 g
Rasva5,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 290 kcal —
- Proteiini 7 g 14%
- Hiilihydraatit 48 g 17%
- Rasva 5,9 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 4%
- Kuitu 4 g 14%
- Sokerit 6,1 g —
- Natrium 454 mg 20%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 9,3 µg 1%
- K-vitamiini 4,4 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,13 mg 11%
- Pantoteenihappo (B5) 0,18 mg 4%
Kivennäisaineet
- Kalsium 21 mg 2%
- Rauta 0,85 mg 5%
- Magnesium 22,1 mg 5%
- Fosfori 82,3 mg 7%
- Kalium 130 mg 3%
- Sinkki 0,53 mg 5%
- Kupari 0,12 mg 13%
- Mangaani 0,6 mg 26%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 7 g | 48 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3,5 g | 24 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 11 g | 72 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 14 g | 96 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 18 g | 120 g | 15 g |
Samankaltaiset ruoat
- Moniviljaleipäviipale leipäja/tai siemenillä, pakattu290 kcal / 100 g
- Täysjyväleipäkuoreton, esipakattu245 kcal / 100 g
- Briosssandwichleipäesipakattu312 kcal / 100 g
- Valkoinen leipäpaahdettu, suolaton304 kcal / 100 g
- Viipaloitu leipäpaahdettu248 kcal / 100 g
- Valkoisesta vehnäjauhosta tehty voileipäleipäleipomosta, Brasilia292 kcal / 100 g
- Paahtoleipä
- Vaalea leipäteollisesti valmistettu, paahdettu290 kcal / 100 g
- Patonkisuolaton282 kcal / 100 g
- Ranskalainen leipägluteeniton, valmiiksi pakattu249 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Leipäviipale leipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Leipäviipale leipä?
Määrä 100 g ruokaa Leipäviipale leipä sisältää 290 kcal, 7 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Leipäviipale leipä?
Määrä 50 g ruokaa Leipäviipale leipä sisältää 145 kcal, 3,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Leipäviipale leipä?
Määrä 150 g ruokaa Leipäviipale leipä sisältää 435 kcal, 11 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Leipäviipale leipä?
Määrä 200 g ruokaa Leipäviipale leipä sisältää 580 kcal, 14 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Leipäviipale leipä?
Määrä 250 g ruokaa Leipäviipale leipä sisältää 725 kcal, 18 g proteiinia, 120 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 7117 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
