Tiedä, mitä lautasellasi on

Lampaan kyljys

Kalorit ja ravintoarvot

lammas, raaka, Sveitsi

179

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	179	20 g	11 g
50 g	50 g	90	10 g	5,5 g
150 g	150 g	269	30 g	16 g
200 g	200 g	358	40 g	22 g
250 g	250 g	448	51 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lampaan kyljys?

Määrä 100 g ruokaa Lampaan kyljys sisältää 179 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lampaan kyljys?

Määrä 50 g ruokaa Lampaan kyljys sisältää 90 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lampaan kyljys?

Määrä 150 g ruokaa Lampaan kyljys sisältää 269 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lampaan kyljys?

Määrä 200 g ruokaa Lampaan kyljys sisältää 358 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lampaan kyljys?

Määrä 250 g ruokaa Lampaan kyljys sisältää 448 kcal, 51 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: Swiss FSVO 5 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan