Tiedä, mitä lautasellasi on
Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 527 kcal —
- Proteiini 2,4 g 5%
- Hiilihydraatit 2,9 g 1%
- Rasva 57 g 73%
- Tyydyttynyt rasva 4,5 g 23%
- Kuitu 0,6 g 2%
- Sokerit 2,8 g —
- Natrium 304 mg 13%
- Kolesteroli 169 mg 56%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 140 µg 16%
- C-vitamiini 6,1 mg 7%
- D-vitamiini 0,86 µg 4%
- E-vitamiini 12,6 mg 84%
- K-vitamiini 79,2 µg 66%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 6%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 0,08 mg 0%
- B6-vitamiini 0,07 mg 4%
- Folaatti (B9) 29 µg 7%
- B12-vitamiini 0,91 µg 38%
Kivennäisaineet
- Kalsium 36 mg 3%
- Rauta 0,96 mg 5%
- Magnesium 6,4 mg 2%
- Fosfori 91,4 mg 7%
- Kalium 48,2 mg 1%
- Sinkki 0,8 mg 7%
- Kupari 0,04 mg 5%
- Mangaani 0,08 mg 4%
- Seleeni 13,1 µg 24%
- Jodi 25,2 µg 17%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 527 | 2,4 g | 2,9 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 1,2 g | 1,5 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 791 | 3,6 g | 4,4 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1054 | 4,8 g | 5,9 g | 114 g |
| 250 g | 250 g | 1318 | 6 g | 7,4 g | 143 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen?
Määrä 100 g ruokaa Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen sisältää 527 kcal, 2,4 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen?
Määrä 50 g ruokaa Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen sisältää 264 kcal, 1,2 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen?
Määrä 150 g ruokaa Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen sisältää 791 kcal, 3,6 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 86 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen?
Määrä 200 g ruokaa Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen sisältää 1054 kcal, 4,8 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 114 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen?
Määrä 250 g ruokaa Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen sisältää 1318 kcal, 6 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 143 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 5006 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
