Tiedä, mitä lautasellasi on

Kukkakaali

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty, suolalla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,7 g

HH3,7 g

Rasva0 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH
100 g	100 g	25	1,7 g	3,7 g
50 g	50 g	13	0,9 g	1,9 g
150 g	150 g	38	2,6 g	5,6 g
200 g	200 g	50	3,4 g	7,4 g
250 g	250 g	63	4,3 g	9,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kukkakaali?

Määrä 100 g ruokaa Kukkakaali sisältää 25 kcal, 1,7 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kukkakaali?

Määrä 50 g ruokaa Kukkakaali sisältää 13 kcal, 0,9 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kukkakaali?

Määrä 150 g ruokaa Kukkakaali sisältää 38 kcal, 2,6 g proteiinia, 5,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kukkakaali?

Määrä 200 g ruokaa Kukkakaali sisältää 50 kcal, 3,4 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kukkakaali?

Määrä 250 g ruokaa Kukkakaali sisältää 63 kcal, 4,3 g proteiinia, 9,3 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.

Lähde: slv 434 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan