Tiedä, mitä lautasellasi on
Kookoskeksit
Kalorit ja ravintoarvot
517
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6 g
HH53 g
Rasva31 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 517 kcal —
- Proteiini 6 g 12%
- Hiilihydraatit 53 g 19%
- Rasva 31 g 39%
- Tyydyttynyt rasva 20 g 100%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 28 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 6 g | 53 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3 g | 27 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 9 g | 80 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 12 g | 106 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 15 g | 133 g | 77 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kookoskeksit
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kookoskeksit?
Määrä 100 g ruokaa Kookoskeksit sisältää 517 kcal, 6 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kookoskeksit?
Määrä 50 g ruokaa Kookoskeksit sisältää 259 kcal, 3 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kookoskeksit?
Määrä 150 g ruokaa Kookoskeksit sisältää 776 kcal, 9 g proteiinia, 80 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kookoskeksit?
Määrä 200 g ruokaa Kookoskeksit sisältää 1034 kcal, 12 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kookoskeksit?
Määrä 250 g ruokaa Kookoskeksit sisältää 1293 kcal, 15 g proteiinia, 133 g hiilihydraatteja ja 77 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 634 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan