Tiedä, mitä lautasellasi on
Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 62 kcal —
- Proteiini 1,2 g 2%
- Hiilihydraatit 9,5 g 3%
- Rasva 1,6 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 8,1 g —
- Natrium 129 mg 6%
- Kolesteroli 3,1 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 13,3 µg 1%
- C-vitamiini 15,7 mg 17%
- D-vitamiini 0,01 µg 0%
- E-vitamiini 0,44 mg 3%
- K-vitamiini 4,4 µg 4%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 0,19 mg 1%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 8,2 µg 2%
- B12-vitamiini 0,11 µg 5%
Kivennäisaineet
- Kalsium 48,5 mg 4%
- Rauta 0,34 mg 2%
- Magnesium 10,1 mg 2%
- Fosfori 40 mg 3%
- Kalium 127 mg 3%
- Sinkki 0,23 mg 2%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,38 mg 16%
- Seleeni 0,85 µg 2%
- Jodi 5,7 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1,2 g | 9,5 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,6 g | 4,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1,8 g | 14 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 2,3 g | 19 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 2,9 g | 24 g | 4,1 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen?
Määrä 100 g ruokaa Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen sisältää 62 kcal, 1,2 g proteiinia, 9,5 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen?
Määrä 50 g ruokaa Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen sisältää 31 kcal, 0,6 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen?
Määrä 150 g ruokaa Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen sisältää 93 kcal, 1,8 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen?
Määrä 200 g ruokaa Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen sisältää 124 kcal, 2,3 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen?
Määrä 250 g ruokaa Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen sisältää 155 kcal, 2,9 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31919 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
