Tiedä, mitä lautasellasi on
Kiinteä juusto vahamuoressa lehmänmaidosta
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 208 kcal —
- Proteiini 26 g 51%
- Rasva 12 g 15%
- Tyydyttynyt rasva 8 g 40%
- Kuitu 0 g 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Kalsium 760 mg 58%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 26 g | – | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 13 g | – | 6 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 38 g | – | 18 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 51 g | – | 24 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 64 g | – | 30 g |
Samankaltaiset ruoat
- Maasdam-tyyppinen kiinteä juusto lehmänmaidostavähärasvainen238 kcal / 100 g
- Emmental-tyyppinen kova juusto, vähärasvainen, lehmänmaidosta258 kcal / 100 g
- Pehmeä juusto pesty kuorivähärasvainen, lehmänmaidosta200 kcal / 100 g
- Vähärasvainen Camembert-tyyppinen lehmänmaidon pehmeä juustovalkohomekuorella pehmeäksi kypsytetty178 kcal / 100 g
- Tuorejuustolevitettävä, maustamaton, rasiassa, vähärasvainen, lehmänmaidosta133 kcal / 100 g
- Sulatejuustovähärasvainen, lehmänmaidosta134 kcal / 100 g
- Lehmänmaidosta valmistettu sormisyötäväjuustotäytetty tai kuorrutettu274 kcal / 100 g
- Kiinteä juusto vuohenmaidosta344 kcal / 100 g
- Vähärasvainen mieto cheddarvähärasvainen325 kcal / 100 g
- Tuplakerma lehmänmaidon pehmeä juuston. 30 % rasvaa, valkohomekuorella346 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kiinteä juusto vahamuoressa lehmänmaidosta
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kiinteä juusto vahamuoressa lehmänmaidosta?
Määrä 100 g ruokaa Kiinteä juusto vahamuoressa lehmänmaidosta sisältää 208 kcal, 26 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kiinteä juusto vahamuoressa lehmänmaidosta?
Määrä 50 g ruokaa Kiinteä juusto vahamuoressa lehmänmaidosta sisältää 104 kcal, 13 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kiinteä juusto vahamuoressa lehmänmaidosta?
Määrä 150 g ruokaa Kiinteä juusto vahamuoressa lehmänmaidosta sisältää 312 kcal, 38 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kiinteä juusto vahamuoressa lehmänmaidosta?
Määrä 200 g ruokaa Kiinteä juusto vahamuoressa lehmänmaidosta sisältää 416 kcal, 51 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kiinteä juusto vahamuoressa lehmänmaidosta?
Määrä 250 g ruokaa Kiinteä juusto vahamuoressa lehmänmaidosta sisältää 520 kcal, 64 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 12721 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan