Tiedä, mitä lautasellasi on
Kevytmaito
Kalorit ja ravintoarvot
1,2 % rasvaa, luomu
42
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3 g
HH4,7 g
Rasva1,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 42 kcal —
- Proteiini 3 g 6%
- Hiilihydraatit 4,7 g 2%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,8 g 4%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4,7 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3 g | 4,7 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,5 g | 2,4 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 4,5 g | 7,1 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 6 g | 9,4 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 7,5 g | 12 g | 3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kevytmaitonestemäinen, 1 % rasvaa40 kcal / 100 g
- Kevytmaitonestemäinen, 2 % rasvaa47 kcal / 100 g
- Laktoositon kevytmaito44 kcal / 100 g
- Vähärasvainen maito1,5 % rasvaa, iskukuumennettu44 kcal / 100 g
- Lehmänmaitonestemäinen, vähärasvainen (~1 %), luomu43 kcal / 100 g
- Tuore vähärasvainen maitotuore, 1,5 % rasvaa, pastöroitu44 kcal / 100 g
- Puolirasvainen hapanmaito1,5 % rasvaa48 kcal / 100 g
- Rasvaton maitonestemäinen, 0.1% rasvaa33 kcal / 100 g
- Luomutäysmaitotäysmaito, 4,1 % rasvaa, luomu67 kcal / 100 g
- Maito1 % rasvaa, 1 µg lisättyä D-vitamiinia43 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kevytmaito
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevytmaito?
Määrä 100 g ruokaa Kevytmaito sisältää 42 kcal, 3 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevytmaito?
Määrä 50 g ruokaa Kevytmaito sisältää 21 kcal, 1,5 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevytmaito?
Määrä 150 g ruokaa Kevytmaito sisältää 63 kcal, 4,5 g proteiinia, 7,1 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevytmaito?
Määrä 200 g ruokaa Kevytmaito sisältää 84 kcal, 6 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevytmaito?
Määrä 250 g ruokaa Kevytmaito sisältää 105 kcal, 7,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Lähde: mvt 01.268 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
