Tiedä, mitä lautasellasi on
Puolirasvainen hapanmaito
Kalorit ja ravintoarvot
1,5 % rasvaa
48
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,5 g
HH5 g
Rasva1,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 48 kcal —
- Proteiini 3,5 g 7%
- Hiilihydraatit 5 g 2%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3,5 g | 5 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,8 g | 2,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 5,3 g | 7,5 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 7 g | 10 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 8,8 g | 13 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vähärasvainen hapanmaito0,1 % rasvaa, mustikkaa ja vadelmaa, BioQ56 kcal / 100 g
- Vähärasvainen maito1,5 % rasvaa, iskukuumennettu44 kcal / 100 g
- Kevytmaitonestemäinen, 1 % maitorasvaa, lisätty A- ja D-vitamiinia42 kcal / 100 g
- Rasvaton hapanmaitorasvaton hapanmaito33 kcal / 100 g
- Tuore vähärasvainen maitotuore, 1,5 % rasvaa, pastöroitu44 kcal / 100 g
- Hapatettu maito0,5 % rasvaa, esim. lättfil39 kcal / 100 g
- Hapanmaitopaksu, vähärasvainen, rasvaa vähintään 1,5 % ja enintään 1,8 %52 kcal / 100 g
- Hapatettu maitojuomamaustamaton, rasvaton maito36 kcal / 100 g
- Fermentoitu maitorasvainen, bifidobakteereilla, maustamaton63 kcal / 100 g
- Kevytmaitonestemäinen, 1 % rasvaa40 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Puolirasvainen hapanmaito
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Puolirasvainen hapanmaito?
Määrä 100 g ruokaa Puolirasvainen hapanmaito sisältää 48 kcal, 3,5 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Puolirasvainen hapanmaito?
Määrä 50 g ruokaa Puolirasvainen hapanmaito sisältää 24 kcal, 1,8 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Puolirasvainen hapanmaito?
Määrä 150 g ruokaa Puolirasvainen hapanmaito sisältää 72 kcal, 5,3 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Puolirasvainen hapanmaito?
Määrä 200 g ruokaa Puolirasvainen hapanmaito sisältää 96 kcal, 7 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Puolirasvainen hapanmaito?
Määrä 250 g ruokaa Puolirasvainen hapanmaito sisältää 120 kcal, 8,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: slv 130 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
