Tiedä, mitä lautasellasi on
Kevytmaito
Kalorit ja ravintoarvot
1,0 % rasvaa, vähälaktoosinen
43
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4 g
HH4,5 g
Rasva1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 43 kcal —
- Proteiini 4 g 8%
- Hiilihydraatit 4,5 g 2%
- Rasva 1 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4 g | 4,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 6 g | 6,8 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 8 g | 9 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 10 g | 11 g | 2,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Laktoositon kevytmaito44 kcal / 100 g
- Kevytmaitonestemäinen, 1 % rasvaa40 kcal / 100 g
- Kevytmaitonestemäinen, 2 % rasvaa47 kcal / 100 g
- Vähärasvainen maito1,5 % rasvaa, iskukuumennettu44 kcal / 100 g
- Tuore vähärasvainen maitotuore, 1,5 % rasvaa, laktoositon, pastöroitu44 kcal / 100 g
- Laktoositon rasvaton maitotuore, enintään 0,1 % rasvaa, pastöroitu35 kcal / 100 g
- Rasvaton maitonestemäinen, 0.1% rasvaa33 kcal / 100 g
- Puolirasvainen hapanmaito1,5 % rasvaa48 kcal / 100 g
- Maito1 % rasvaa, 1 µg lisättyä D-vitamiinia43 kcal / 100 g
- Lehmänmaitonestemäinen, vähärasvainen (~1 %), laktoositon43 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kevytmaito
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kevytmaito?
Määrä 100 g ruokaa Kevytmaito sisältää 43 kcal, 4 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kevytmaito?
Määrä 50 g ruokaa Kevytmaito sisältää 22 kcal, 2 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kevytmaito?
Määrä 150 g ruokaa Kevytmaito sisältää 65 kcal, 6 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kevytmaito?
Määrä 200 g ruokaa Kevytmaito sisältää 86 kcal, 8 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kevytmaito?
Määrä 250 g ruokaa Kevytmaito sisältää 108 kcal, 10 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Lähde: mvt 01.118 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
