Tiedä, mitä lautasellasi on
Kermainen suklaakuorrute
Kalorit ja ravintoarvot
syöntivalmis
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 397 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 62 g 23%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 5,5 g 28%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 58 g —
- Natrium 183 mg 8%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,6 mg 10%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,12 mg 1%
- Pantoteenihappo (B5) 0,03 mg 1%
- B6-vitamiini 0,01 mg 0%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 6,9 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfori 79 mg 6%
- Kalium 196 mg 4%
- Sinkki 0,29 mg 3%
- Kupari 0,2 mg 22%
- Mangaani 0,24 mg 10%
- Seleeni 0,8 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 1,1 g | 62 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 0,6 g | 31 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 1,7 g | 94 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 2,2 g | 125 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 2,8 g | 156 g | 44 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kermainen vaniljakuorrutesyöntivalmis418 kcal / 100 g
- Vaniljakreemikuorrutesyömisvalmis418 kcal / 100 g
- Tuorejuuston makuinen kuorrutesyöntivalmis415 kcal / 100 g
- Kermaviilin makuinen kuorrutesyötäväksi valmis412 kcal / 100 g
- Kookos-pähkinäkuorrutesyöntivalmis433 kcal / 100 g
- Suklaakuorrute382 kcal / 100 g
- Vaniljainen kermainen kuorrutekuivaseos, valmistettu voista423 kcal / 100 g
- Suklaakuorrute kakulle348 kcal / 100 g
- Suklaapudinkisyöntivalmis142 kcal / 100 g
- Kermainen kuorrutekaupallinen520 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kermainen suklaakuorrute
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kermainen suklaakuorrute?
Määrä 100 g ruokaa Kermainen suklaakuorrute sisältää 397 kcal, 1,1 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kermainen suklaakuorrute?
Määrä 50 g ruokaa Kermainen suklaakuorrute sisältää 199 kcal, 0,6 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kermainen suklaakuorrute?
Määrä 150 g ruokaa Kermainen suklaakuorrute sisältää 596 kcal, 1,7 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kermainen suklaakuorrute?
Määrä 200 g ruokaa Kermainen suklaakuorrute sisältää 794 kcal, 2,2 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kermainen suklaakuorrute?
Määrä 250 g ruokaa Kermainen suklaakuorrute sisältää 993 kcal, 2,8 g proteiinia, 156 g hiilihydraatteja ja 44 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 4374 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
