Tiedä, mitä lautasellasi on
Keksi, hanna-tädin pikkuleipä
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 387 kcal —
- Proteiini 5,7 g 11%
- Hiilihydraatit 61 g 22%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 4,9 g 25%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 28 g —
- Natrium 132 mg 6%
- Kolesteroli 72,5 mg 24%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 78,7 µg 9%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,3 µg 6%
- E-vitamiini 1,5 mg 10%
- K-vitamiini 8,4 µg 7%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 0,29 mg 2%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 17,2 µg 4%
- B12-vitamiini 0,38 µg 16%
Kivennäisaineet
- Kalsium 78,8 mg 6%
- Rauta 0,78 mg 4%
- Magnesium 10,1 mg 2%
- Fosfori 124 mg 10%
- Kalium 79,4 mg 2%
- Sinkki 0,54 mg 5%
- Kupari 0,08 mg 8%
- Mangaani 0,2 mg 9%
- Seleeni 8,4 µg 15%
- Jodi 16,6 µg 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5,7 g | 61 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2,9 g | 30 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 8,6 g | 91 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 11 g | 122 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 14 g | 152 g | 32 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Keksi, hanna-tädin pikkuleipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Keksi, hanna-tädin pikkuleipä?
Määrä 100 g ruokaa Keksi, hanna-tädin pikkuleipä sisältää 387 kcal, 5,7 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Keksi, hanna-tädin pikkuleipä?
Määrä 50 g ruokaa Keksi, hanna-tädin pikkuleipä sisältää 194 kcal, 2,9 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Keksi, hanna-tädin pikkuleipä?
Määrä 150 g ruokaa Keksi, hanna-tädin pikkuleipä sisältää 581 kcal, 8,6 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Keksi, hanna-tädin pikkuleipä?
Määrä 200 g ruokaa Keksi, hanna-tädin pikkuleipä sisältää 774 kcal, 11 g proteiinia, 122 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Keksi, hanna-tädin pikkuleipä?
Määrä 250 g ruokaa Keksi, hanna-tädin pikkuleipä sisältää 968 kcal, 14 g proteiinia, 152 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 31649 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
