Tiedä, mitä lautasellasi on

Katkarapupata

Kalorit ja ravintoarvot

öljyllä, suolalla

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7,7 g

HH1,3 g

Rasva1,5 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	50	7,7 g	1,3 g	1,5 g
50 g	50 g	25	3,9 g	0,6 g	0,7 g
150 g	150 g	75	12 g	1,9 g	2,2 g
200 g	200 g	100	15 g	2,6 g	2,9 g
250 g	250 g	125	19 g	3,2 g	3,7 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Katkarapupata?

Määrä 100 g ruokaa Katkarapupata sisältää 50 kcal, 7,7 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Katkarapupata?

Määrä 50 g ruokaa Katkarapupata sisältää 25 kcal, 3,9 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Katkarapupata?

Määrä 150 g ruokaa Katkarapupata sisältää 75 kcal, 12 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Katkarapupata?

Määrä 200 g ruokaa Katkarapupata sisältää 100 kcal, 15 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Katkarapupata?

Määrä 250 g ruokaa Katkarapupata sisältää 125 kcal, 19 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0547E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan