Tiedä, mitä lautasellasi on
Katkaravut
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetyt
70
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH0 g
Rasva0,9 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 70 kcal —
- Proteiini 15 g 31%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 0,9 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 15 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7,7 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 31 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 39 g | 0 g | 2,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hollantilaiset katkaravutkeitettyjä94 kcal / 100 g
- Marinoidut katkaravut184 kcal / 100 g
- Katkarapuraaka85 kcal / 100 g
- Leivitetty katkarapuostettu pakastettuna, kypsennetty322 kcal / 100 g
- Merenelävätkypsennetyt112 kcal / 100 g
- Harmaakatkarapukeitetty89 kcal / 100 g
- Rapukeitetty74 kcal / 100 g
- Katkarapusipsitteollinen, paistettu523 kcal / 100 g
- Jättikatkaravutraaka77 kcal / 100 g
- Katkaraputempura189 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Katkaravut
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Katkaravut?
Määrä 100 g ruokaa Katkaravut sisältää 70 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Katkaravut?
Määrä 50 g ruokaa Katkaravut sisältää 35 kcal, 7,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Katkaravut?
Määrä 150 g ruokaa Katkaravut sisältää 105 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Katkaravut?
Määrä 200 g ruokaa Katkaravut sisältää 140 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Katkaravut?
Määrä 250 g ruokaa Katkaravut sisältää 175 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 3320 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
