Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanatikutvauvanruoka junior
Kalorit ja ravintoarvot
vauvanruoka, liha, kanatikut, junior
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 188 kcal —
- Proteiini 15 g 29%
- Hiilihydraatit 1,3 g 0%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 4,1 g 20%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 1,4 g —
- Natrium 267 mg 12%
- Kolesteroli 78 mg 26%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 3 µg 0%
- C-vitamiini 1,7 mg 2%
- D-vitamiini 0,1 µg 1%
- E-vitamiini 0,37 mg 2%
- K-vitamiini 0,4 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,2 mg 15%
- Niasiini (B3) 2 mg 13%
- Pantoteenihappo (B5) 0,73 mg 15%
- B6-vitamiini 0,1 mg 6%
- Folaatti (B9) 11 µg 3%
- B12-vitamiini 0,4 µg 17%
- Koliini 43,2 mg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 73 mg 6%
- Rauta 1,6 mg 9%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfori 121 mg 10%
- Kalium 106 mg 2%
- Sinkki 1 mg 9%
- Kupari 0,05 mg 5%
- Seleeni 10,3 µg 19%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 15 g | 1,3 g | 14 g |
| 1 annos | 10 g | 19 | 1,5 g | 0,1 g | 1,4 g |
| 2 annosta | 20 g | 38 | 2,9 g | 0,3 g | 2,9 g |
| ½ annosta | 5 g | 9 | 0,7 g | 0,1 g | 0,7 g |
| 3 annosta | 30 g | 56 | 4,4 g | 0,4 g | 4,3 g |
| 4 annosta | 40 g | 75 | 5,8 g | 0,5 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 7,3 g | 0,7 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 22 g | 2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 29 g | 2,6 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 37 g | 3,3 g | 36 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vauvanruoka lihapuikot juniorvauvanruoka, liha, lihapuikot, junior184 kcal / 100 g
- Kanavauvanruoka juniorvauvanruoka, liha, kana, junior146 kcal / 100 g
- Kalkkunatikutvauvanruoka, liha, junior188 kcal / 100 g
- Kanavauvanruokavauvanruoka, liha, purkitettu ja pakastettu, kana, sose126 kcal / 100 g
- Kasvikset ja kana vauvanruokanalastenruoka, illallinen, junior53 kcal / 100 g
- Kalkkunavauvanruokavauvanruoka, liha, junior111 kcal / 100 g
- Naudanlihavauvanruoka juniorvauvanruoka, liha, naudanliha, junior81 kcal / 100 g
- Lammasvauvanruokavauvanruoka, liha, lammas, junior112 kcal / 100 g
- Kananuudelivauvanruokajunior74 kcal / 100 g
- Lastenruoka kana- nuudeli- ja kasvisillallinenjunior64 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanatikutvauvanruoka junior
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior?
Määrä 100 g ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior sisältää 188 kcal, 15 g proteiinia, 1,3 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (10 g) ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior?
Määrä 1 annos (10 g) ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior sisältää 19 kcal, 1,5 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (20 g) ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior?
Määrä 2 annosta (20 g) ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior sisältää 38 kcal, 2,9 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (5 g) ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior?
Määrä ½ annosta (5 g) ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior sisältää 9 kcal, 0,7 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (30 g) ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior?
Määrä 3 annosta (30 g) ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior sisältää 56 kcal, 4,4 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (40 g) ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior?
Määrä 4 annosta (40 g) ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior sisältää 75 kcal, 5,8 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior?
Määrä 50 g ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior sisältää 94 kcal, 7,3 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior?
Määrä 150 g ruokaa Kanatikutvauvanruoka junior sisältää 282 kcal, 22 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 172249 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
