Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanavauvanruoka
Kalorit ja ravintoarvot
vauvanruoka, liha, purkitettu ja pakastettu, kana, sose
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 126 kcal —
- Proteiini 15 g 30%
- Hiilihydraatit 1,2 g 0%
- Rasva 6,4 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 2 g 10%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 45 mg 2%
- Kolesteroli 65,7 mg 22%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 6 µg 1%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0,3 µg 2%
- E-vitamiini 0,25 mg 2%
- K-vitamiini 1 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,1 mg 8%
- Niasiini (B3) 5,9 mg 37%
- Pantoteenihappo (B5) 0,68 mg 14%
- B6-vitamiini 0,17 mg 10%
- Folaatti (B9) 1 µg 0%
- B12-vitamiini 0,33 µg 14%
- Koliini 43,2 mg 8%
Kivennäisaineet
- Kalsium 81 mg 6%
- Rauta 0,67 mg 4%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfori 175 mg 14%
- Kalium 216 mg 5%
- Sinkki 0,72 mg 7%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 11 µg 20%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 15 g | 1,2 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 7,5 g | 0,6 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 23 g | 1,8 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 30 g | 2,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 38 g | 3 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Brokkoli-kanavauvanruokajunior62 kcal / 100 g
- Kanaa kasviksilla vauvanruokapurkissa tai pakastettu, kaikki vaiheet73 kcal / 100 g
- Naudanlihavauvanruokavauvanruoka, liha, purkitettu ja pakastettu, naudanliha, sose123 kcal / 100 g
- Kanatikutvauvanruoka juniorvauvanruoka, liha, kanatikut, junior188 kcal / 100 g
- Lammasta sisältävä vauvanruokavauvanruoka, liha, lammas, sose197 kcal / 100 g
- Kanaa vihannesten ja hedelmien kanssa vauvanruokapurkissa86 kcal / 100 g
- Kasvikset ja kana vauvanruokanalastenruoka, illallinen, junior53 kcal / 100 g
- Sianlihaa sisältävä vauvanruokavauvanruoka, liha, sianliha, sose119 kcal / 100 g
- Kalkkunavauvanruokavauvanruoka, liha, junior111 kcal / 100 g
- Vauvanruoka kana-kasvisvuokapurkeissa, alkaen 6 kuukauden iästä49 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanavauvanruoka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanavauvanruoka?
Määrä 100 g ruokaa Kanavauvanruoka sisältää 126 kcal, 15 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanavauvanruoka?
Määrä 50 g ruokaa Kanavauvanruoka sisältää 63 kcal, 7,5 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanavauvanruoka?
Määrä 150 g ruokaa Kanavauvanruoka sisältää 189 kcal, 23 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanavauvanruoka?
Määrä 200 g ruokaa Kanavauvanruoka sisältää 252 kcal, 30 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanavauvanruoka?
Määrä 250 g ruokaa Kanavauvanruoka sisältää 315 kcal, 38 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7499 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
