Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanankastike
Kalorit ja ravintoarvot
campbell's
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 51 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 5,9 g 2%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Sokerit 0,9 g —
- Natrium 424 mg 18%
- Kolesteroli 6 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- E-vitamiini 0,08 mg 1%
- K-vitamiini 0,2 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,3 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,17 mg 3%
- B6-vitamiini 0,02 mg 1%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 12 mg 1%
- Rauta 0,12 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfori 15 mg 1%
- Kalium 55 mg 1%
- Sinkki 0,09 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0,4 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,8 g | 5,9 g | 2,7 g |
| 1 annos | 56 g | 29 | 0,4 g | 3,3 g | 1,5 g |
| 2 annosta | 112 g | 57 | 0,9 g | 6,6 g | 3,1 g |
| ½ annosta | 28 g | 14 | 0,2 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 3 annosta | 168 g | 86 | 1,3 g | 9,9 g | 4,6 g |
| 4 annosta | 224 g | 114 | 1,8 g | 13 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,4 g | 2,9 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,2 g | 8,8 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1,6 g | 12 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2 g | 15 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Klassinen kanankastikeheinz-home-style46 kcal / 100 g
- Kanakeitto nuudeleillaCampbell's, tiivistetty47 kcal / 100 g
- Kalkkunakastikesäilyke51 kcal / 100 g
- Lihaliemikastikesäilyke16 kcal / 100 g
- Puhdaslihakastikeheinz-home-style39 kcal / 100 g
- Sienikastikesäilyke50 kcal / 100 g
- Kanakeittosäilyke, sakea, tarjoiluvalmis71 kcal / 100 g
- Klassinen kananuudelikeittoCAMPBELL'S CHUNKY47 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanankastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanankastike?
Määrä 100 g ruokaa Kanankastike sisältää 51 kcal, 0,8 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (56 g) ruokaa Kanankastike?
Määrä 1 annos (56 g) ruokaa Kanankastike sisältää 29 kcal, 0,4 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (112 g) ruokaa Kanankastike?
Määrä 2 annosta (112 g) ruokaa Kanankastike sisältää 57 kcal, 0,9 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (28 g) ruokaa Kanankastike?
Määrä ½ annosta (28 g) ruokaa Kanankastike sisältää 14 kcal, 0,2 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (168 g) ruokaa Kanankastike?
Määrä 3 annosta (168 g) ruokaa Kanankastike sisältää 86 kcal, 1,3 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (224 g) ruokaa Kanankastike?
Määrä 4 annosta (224 g) ruokaa Kanankastike sisältää 114 kcal, 1,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanankastike?
Määrä 50 g ruokaa Kanankastike sisältää 26 kcal, 0,4 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanankastike?
Määrä 150 g ruokaa Kanankastike sisältää 77 kcal, 1,2 g proteiinia, 8,8 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171600 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
