Tiedä, mitä lautasellasi on
Kampela
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu
79
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH0 g
Rasva2,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 79 kcal —
- Proteiini 15 g 29%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2,3 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 15 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 7,4 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 22 g | 0 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 29 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 37 g | 0 g | 5,7 g |
Samankaltaiset ruoat
- Savustettu kampelasavustettu110 kcal / 100 g
- Lattakalatkypsennetty, kuumakäsitelty86 kcal / 100 g
- Punakampelahaudutettu69 kcal / 100 g
- Merianturahaudutettu78 kcal / 100 g
- Kielikampelaraaka85 kcal / 100 g
- Piikkikampelahaudutettu74 kcal / 100 g
- Hietakampelahaudutettu64 kcal / 100 g
- Kampelafilehaudutettu85 kcal / 100 g
- Merikieli79 kcal / 100 g
- Kampelakalaraaka70 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kampela
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kampela?
Määrä 100 g ruokaa Kampela sisältää 79 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kampela?
Määrä 50 g ruokaa Kampela sisältää 40 kcal, 7,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kampela?
Määrä 150 g ruokaa Kampela sisältää 119 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kampela?
Määrä 200 g ruokaa Kampela sisältää 158 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kampela?
Määrä 250 g ruokaa Kampela sisältää 198 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T311152 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
