Tiedä, mitä lautasellasi on

Kalagratiini

Kalorit ja ravintoarvot

tillikastikkeella

153

kaloriakcal per 100 g

Proteiini10 g

HH5,3 g

Rasva10 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	153	10 g	5,3 g	10 g
50 g	50 g	77	5,1 g	2,7 g	5,1 g
150 g	150 g	230	15 g	8 g	15 g
200 g	200 g	306	20 g	11 g	20 g
250 g	250 g	383	26 g	13 g	25 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalagratiini?

Määrä 100 g ruokaa Kalagratiini sisältää 153 kcal, 10 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalagratiini?

Määrä 50 g ruokaa Kalagratiini sisältää 77 kcal, 5,1 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalagratiini?

Määrä 150 g ruokaa Kalagratiini sisältää 230 kcal, 15 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalagratiini?

Määrä 200 g ruokaa Kalagratiini sisältää 306 kcal, 20 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalagratiini?

Määrä 250 g ruokaa Kalagratiini sisältää 383 kcal, 26 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Lähde: slv 1358 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan