Tiedä, mitä lautasellasi on

Kalagratiini

Kalorit ja ravintoarvot

perunamuusin ja tillikastikkeen kanssa, lämmitetty, pakastetuote

126
kaloriakcal per 100 g
Proteiini7,9 g
HH13 g
Rasva4,5 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 126 kcal —
  • Proteiini 7,9 g 16%
  • Hiilihydraatit 13 g 5%
  • Rasva 4,5 g 6%
  • Tyydyttynyt rasva 2,5 g 13%
  • Kuitu 1,3 g 5%
  • Sokerit 3,5 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g1267,9 g13 g4,5 g
50 g50 g634 g6,3 g2,3 g
150 g150 g18912 g19 g6,8 g
200 g200 g25216 g25 g9 g
250 g250 g31520 g32 g11 g

Kysymyksiä ruoasta Kalagratiini

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalagratiini?

Määrä 100 g ruokaa Kalagratiini sisältää 126 kcal, 7,9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalagratiini?

Määrä 50 g ruokaa Kalagratiini sisältää 63 kcal, 4 g proteiinia, 6,3 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalagratiini?

Määrä 150 g ruokaa Kalagratiini sisältää 189 kcal, 12 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalagratiini?

Määrä 200 g ruokaa Kalagratiini sisältää 252 kcal, 16 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalagratiini?

Määrä 250 g ruokaa Kalagratiini sisältää 315 kcal, 20 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Lähde: slv 1372 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan