Tiedä, mitä lautasellasi on

Kalavuoka

Kalorit ja ravintoarvot

kermalla tai crème fraîchella

107

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH2,2 g

Rasva5,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	107	12 g	2,2 g	5,3 g
50 g	50 g	54	5,9 g	1,1 g	2,7 g
150 g	150 g	161	18 g	3,3 g	8 g
200 g	200 g	214	23 g	4,4 g	11 g
250 g	250 g	268	29 g	5,5 g	13 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalavuoka?

Määrä 100 g ruokaa Kalavuoka sisältää 107 kcal, 12 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalavuoka?

Määrä 50 g ruokaa Kalavuoka sisältää 54 kcal, 5,9 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalavuoka?

Määrä 150 g ruokaa Kalavuoka sisältää 161 kcal, 18 g proteiinia, 3,3 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalavuoka?

Määrä 200 g ruokaa Kalavuoka sisältää 214 kcal, 23 g proteiinia, 4,4 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalavuoka?

Määrä 250 g ruokaa Kalavuoka sisältää 268 kcal, 29 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Lähde: slv 2949 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan