Tiedä, mitä lautasellasi on

Kalavuoka

Kalorit ja ravintoarvot

kaupallinen, kastikkeella

161

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH4,5 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	161	11 g	4,5 g	11 g
50 g	50 g	81	5,3 g	2,3 g	5,5 g
150 g	150 g	242	16 g	6,8 g	16 g
200 g	200 g	322	21 g	9 g	22 g
250 g	250 g	403	27 g	11 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalavuoka?

Määrä 100 g ruokaa Kalavuoka sisältää 161 kcal, 11 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalavuoka?

Määrä 50 g ruokaa Kalavuoka sisältää 81 kcal, 5,3 g proteiinia, 2,3 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalavuoka?

Määrä 150 g ruokaa Kalavuoka sisältää 242 kcal, 16 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalavuoka?

Määrä 200 g ruokaa Kalavuoka sisältää 322 kcal, 21 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalavuoka?

Määrä 250 g ruokaa Kalavuoka sisältää 403 kcal, 27 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: ausnut F010686 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan