Tiedä, mitä lautasellasi on
Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 72 kcal —
- Proteiini 1,7 g 3%
- Hiilihydraatit 5 g 2%
- Rasva 5,1 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 3 g 15%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4,9 g —
- Natrium 55,5 mg 2%
- Kolesteroli 0,73 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0,47 µg 0%
- C-vitamiini 0,62 mg 1%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,26 mg 2%
- K-vitamiini 3,2 µg 3%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,11 mg 9%
- Niasiini (B3) 0,06 mg 0%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 2,4 µg 1%
- B12-vitamiini 0,21 µg 9%
Kivennäisaineet
- Kalsium 69,4 mg 5%
- Rauta 0,03 mg 0%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 51,7 mg 4%
- Kalium 94,9 mg 2%
- Sinkki 0,23 mg 2%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 1,5 µg 3%
- Jodi 9,6 µg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,7 g | 5 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,8 g | 2,5 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,5 g | 7,4 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3,3 g | 9,9 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 4,2 g | 12 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu?
Määrä 100 g ruokaa Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu sisältää 72 kcal, 1,7 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 5,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu?
Määrä 50 g ruokaa Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu sisältää 36 kcal, 0,8 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu?
Määrä 150 g ruokaa Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu sisältää 108 kcal, 2,5 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 7,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu?
Määrä 200 g ruokaa Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu sisältää 144 kcal, 3,3 g proteiinia, 9,9 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu?
Määrä 250 g ruokaa Jäätelö, kevyt, vanilja-mansikka, ingman, keinotekoisesti makeutettu sisältää 180 kcal, 4,2 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 32804 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
