Tiedä, mitä lautasellasi on
Cake, chocolate, iced
Kalorit ja ravintoarvot
380
kaloriakcal per 100 g
Proteiini4,8 g
HH46 g
Rasva19 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 380 kcal —
- Proteiini 4,8 g 10%
- Hiilihydraatit 46 g 17%
- Rasva 19 g 24%
- Tyydyttynyt rasva 5,9 g 29%
- Kuitu 3,2 g 11%
- Sokerit 34 g —
- Natrium 280 mg 12%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 21 µg 2%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,8 µg 9%
- E-vitamiini 2,2 mg 15%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 0,83 mg 5%
- B6-vitamiini 0,38 mg 22%
- Folaatti (B9) 10 µg 3%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 48 mg 4%
- Rauta 2,7 mg 15%
- Fosfori 174 mg 14%
- Kalium 370 mg 8%
- Sinkki 0,76 mg 7%
- Seleeni 4 µg 7%
- Jodi 6,9 µg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 4,8 g | 46 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 2,4 g | 23 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 7,2 g | 69 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 9,6 g | 91 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 12 g | 114 g | 48 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Cake, chocolate, iced
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cake, chocolate, iced?
Määrä 100 g ruokaa Cake, chocolate, iced sisältää 380 kcal, 4,8 g proteiinia, 46 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cake, chocolate, iced?
Määrä 50 g ruokaa Cake, chocolate, iced sisältää 190 kcal, 2,4 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cake, chocolate, iced?
Määrä 150 g ruokaa Cake, chocolate, iced sisältää 570 kcal, 7,2 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Cake, chocolate, iced?
Määrä 200 g ruokaa Cake, chocolate, iced sisältää 760 kcal, 9,6 g proteiinia, 91 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Cake, chocolate, iced?
Määrä 250 g ruokaa Cake, chocolate, iced sisältää 950 kcal, 12 g proteiinia, 114 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) A1136 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
