Tiedä, mitä lautasellasi on

Hollantilainen mantelileivos

Kalorit ja ravintoarvot

411

kaloriakcal per 100 g

Proteiini7 g

HH69 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	411	7 g	69 g	12 g
50 g	50 g	206	3,5 g	34 g	5,8 g
150 g	150 g	617	11 g	103 g	17 g
200 g	200 g	822	14 g	137 g	23 g
250 g	250 g	1028	18 g	172 g	29 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hollantilainen mantelileivos?

Määrä 100 g ruokaa Hollantilainen mantelileivos sisältää 411 kcal, 7 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hollantilainen mantelileivos?

Määrä 50 g ruokaa Hollantilainen mantelileivos sisältää 206 kcal, 3,5 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hollantilainen mantelileivos?

Määrä 150 g ruokaa Hollantilainen mantelileivos sisältää 617 kcal, 11 g proteiinia, 103 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hollantilainen mantelileivos?

Määrä 200 g ruokaa Hollantilainen mantelileivos sisältää 822 kcal, 14 g proteiinia, 137 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hollantilainen mantelileivos?

Määrä 250 g ruokaa Hollantilainen mantelileivos sisältää 1028 kcal, 18 g proteiinia, 172 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2696 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan