Tiedä, mitä lautasellasi on
Harumaki, fish, fried, with sal
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 318 kcal —
- Proteiini 12 g 24%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 23 g 29%
- Kuitu 0,5 g 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 12 g | 16 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 5,9 g | 8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 18 g | 24 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 24 g | 32 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 30 g | 40 g | 57 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Harumaki, fish, fried, with sal
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Harumaki, fish, fried, with sal?
Määrä 100 g ruokaa Harumaki, fish, fried, with sal sisältää 318 kcal, 12 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Harumaki, fish, fried, with sal?
Määrä 50 g ruokaa Harumaki, fish, fried, with sal sisältää 159 kcal, 5,9 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Harumaki, fish, fried, with sal?
Määrä 150 g ruokaa Harumaki, fish, fried, with sal sisältää 477 kcal, 18 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Harumaki, fish, fried, with sal?
Määrä 200 g ruokaa Harumaki, fish, fried, with sal sisältää 636 kcal, 24 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Harumaki, fish, fried, with sal?
Määrä 250 g ruokaa Harumaki, fish, fried, with sal sisältää 795 kcal, 30 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0737A · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
