Tiedä, mitä lautasellasi on
Happamaton leipä
Kalorit ja ravintoarvot
esipakattu
372
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH75 g
Rasva1,7 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 372 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 75 g 27%
- Rasva 1,7 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 5,4 g 19%
- Sokerit 3,1 g —
- Natrium 0,01 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIKivennäisaineet
- Rauta 3,3 mg 18%
- Magnesium 110 mg 26%
- Fosfori 205 mg 16%
- Kalium 190 mg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 11 g | 75 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5,4 g | 38 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 16 g | 112 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 21 g | 150 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 27 g | 187 g | 4,2 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Happamaton leipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Happamaton leipä?
Määrä 100 g ruokaa Happamaton leipä sisältää 372 kcal, 11 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Happamaton leipä?
Määrä 50 g ruokaa Happamaton leipä sisältää 186 kcal, 5,4 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Happamaton leipä?
Määrä 150 g ruokaa Happamaton leipä sisältää 558 kcal, 16 g proteiinia, 112 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Happamaton leipä?
Määrä 200 g ruokaa Happamaton leipä sisältää 744 kcal, 21 g proteiinia, 150 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Happamaton leipä?
Määrä 250 g ruokaa Happamaton leipä sisältää 930 kcal, 27 g proteiinia, 187 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 7114 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
