Tiedä, mitä lautasellasi on
Fu-nori-levä
Kalorit ja ravintoarvot
207
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
Rasva1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 207 kcal —
- Proteiini 14 g 28%
- Rasva 1 g 1%
- Kuitu 43 g 154%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 14 g | – | 1 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,9 g | – | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 21 g | – | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 28 g | – | 2 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 35 g | – | 2,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Fu-nori-levä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Fu-nori-levä?
Määrä 100 g ruokaa Fu-nori-levä sisältää 207 kcal, 14 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Fu-nori-levä?
Määrä 50 g ruokaa Fu-nori-levä sisältää 104 kcal, 6,9 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Fu-nori-levä?
Määrä 150 g ruokaa Fu-nori-levä sisältää 311 kcal, 21 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Fu-nori-levä?
Määrä 200 g ruokaa Fu-nori-levä sisältää 414 kcal, 28 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Fu-nori-levä?
Määrä 250 g ruokaa Fu-nori-levä sisältää 518 kcal, 35 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Lähde: mext 09034 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
