Tiedä, mitä lautasellasi on
Etusorkan potka
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetty, suolattu
155
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
HH0,4 g
Rasva8,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 155 kcal —
- Proteiini 20 g 39%
- Hiilihydraatit 0,4 g 0%
- Rasva 8,2 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 2,6 g 13%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 20 g | 0,4 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 9,9 g | 0,2 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 30 g | 0,7 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 40 g | 0,9 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 49 g | 1,1 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Porsaan potkakypsennetty, suolattu167 kcal / 100 g
- Kinkkupotkasuolattu, sianliha, luullinen, erotettavissa oleva vähärasvainen liha ja rasva, kuumentamaton177 kcal / 100 g
- Porsaanpotkaraaka173 kcal / 100 g
- Siankinkiapu puolikastuore, sääri, säären puolikas, rasva ja vähärasvainen liha, kypsennetty, paistettu232 kcal / 100 g
- Keittokinkkukategoria määrittelemätön113 kcal / 100 g
- Siankinkkukypsennetty126 kcal / 100 g
- Porsaan kinkkukypsennetty, suolattu, savustettu106 kcal / 100 g
- Porsaankyljystuore, erotettava vähärasvainen ja rasvainen, kypsennetty, paistettu317 kcal / 100 g
- Kinkku-vesituote potkasianliha, suolattu, luullinen, vähärasvainen ja rasvainen liha, kuumennettu, paistettu234 kcal / 100 g
- Siankinkiapu puolikas vähärasvainentuore, sääri, säären puolikas, pelkkä vähärasvainen liha, kypsennetty, paistettu175 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Etusorkan potka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Etusorkan potka?
Määrä 100 g ruokaa Etusorkan potka sisältää 155 kcal, 20 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Etusorkan potka?
Määrä 50 g ruokaa Etusorkan potka sisältää 78 kcal, 9,9 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Etusorkan potka?
Määrä 150 g ruokaa Etusorkan potka sisältää 233 kcal, 30 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Etusorkan potka?
Määrä 200 g ruokaa Etusorkan potka sisältää 310 kcal, 40 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Etusorkan potka?
Määrä 250 g ruokaa Etusorkan potka sisältää 388 kcal, 49 g proteiinia, 1,1 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U672800 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan