Tiedä, mitä lautasellasi on

Etusorkan potka

Kalorit ja ravintoarvot

keitetty

238

kaloriakcal per 100 g

Proteiini30 g

HH0 g

Rasva13 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	238	30 g	13 g
50 g	50 g	119	15 g	6,6 g
150 g	150 g	357	45 g	20 g
200 g	200 g	476	60 g	26 g
250 g	250 g	595	75 g	33 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Etusorkan potka?

Määrä 100 g ruokaa Etusorkan potka sisältää 238 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Etusorkan potka?

Määrä 50 g ruokaa Etusorkan potka sisältää 119 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Etusorkan potka?

Määrä 150 g ruokaa Etusorkan potka sisältää 357 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Etusorkan potka?

Määrä 200 g ruokaa Etusorkan potka sisältää 476 kcal, 60 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 26 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Etusorkan potka?

Määrä 250 g ruokaa Etusorkan potka sisältää 595 kcal, 75 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) U672132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan