Tiedä, mitä lautasellasi on

Porsaan potka

Kalorit ja ravintoarvot

eisbein, keittosuolattu, keitetty

186

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH0,6 g

Rasva8,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	186	26 g	0,6 g	8,7 g
50 g	50 g	93	13 g	0,3 g	4,3 g
150 g	150 g	279	40 g	0,9 g	13 g
200 g	200 g	372	53 g	1,2 g	17 g
250 g	250 g	465	66 g	1,4 g	22 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porsaan potka?

Määrä 100 g ruokaa Porsaan potka sisältää 186 kcal, 26 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porsaan potka?

Määrä 50 g ruokaa Porsaan potka sisältää 93 kcal, 13 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porsaan potka?

Määrä 150 g ruokaa Porsaan potka sisältää 279 kcal, 40 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porsaan potka?

Määrä 200 g ruokaa Porsaan potka sisältää 372 kcal, 53 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porsaan potka?

Määrä 250 g ruokaa Porsaan potka sisältää 465 kcal, 66 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) W620000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan