Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan potka
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu, keitetty
149
kaloriakcal per 100 g
Proteiini25 g
HH0 g
Rasva5,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 149 kcal —
- Proteiini 25 g 50%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 5,4 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 25 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 37 g | 0 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 62 g | 0 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- Haudutettu naudan potkarasvaton, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolalla195 kcal / 100 g
- Naudan takasääripakastettu, keitetty161 kcal / 100 g
- Naudan etusäärikeitetty149 kcal / 100 g
- Naudanpaisti ja potkasyväjäädytetty, haudutettu ilman rasvaa177 kcal / 100 g
- Naudanpaistisyväjäädytetty, keitetty187 kcal / 100 g
- Vasikanpotkapakastettu, haudutettu, ilman rasvaa140 kcal / 100 g
- Etusorkan potkapakastettu, keitetty238 kcal / 100 g
- Porsaan potkapakastettu, keitetty259 kcal / 100 g
- Lampaan takasäärivähärasvainen, pakastettu, keitetty169 kcal / 100 g
- Lampaan etupotkakeskirasvainen, pakaste keitetty259 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan potka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan potka?
Määrä 100 g ruokaa Naudan potka sisältää 149 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan potka?
Määrä 50 g ruokaa Naudan potka sisältää 75 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan potka?
Määrä 150 g ruokaa Naudan potka sisältää 224 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan potka?
Määrä 200 g ruokaa Naudan potka sisältää 298 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan potka?
Määrä 250 g ruokaa Naudan potka sisältää 373 kcal, 62 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U271232 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
