Tiedä, mitä lautasellasi on
Empadão de carne guisada
Kalorit ja ravintoarvot
167
kaloriakcal per 100 g
Proteiini9,4 g
HH11 g
Rasva9,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 167 kcal —
- Proteiini 9,4 g 19%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 9,3 g 12%
- Tyydyttynyt rasva 4,2 g 21%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 1,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 9,4 g | 11 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 4,7 g | 5,5 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 14 g | 16 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 19 g | 22 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 24 g | 27 g | 23 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Empadão de carne guisada
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Empadão de carne guisada?
Määrä 100 g ruokaa Empadão de carne guisada sisältää 167 kcal, 9,4 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Empadão de carne guisada?
Määrä 50 g ruokaa Empadão de carne guisada sisältää 84 kcal, 4,7 g proteiinia, 5,5 g hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Empadão de carne guisada?
Määrä 150 g ruokaa Empadão de carne guisada sisältää 251 kcal, 14 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Empadão de carne guisada?
Määrä 200 g ruokaa Empadão de carne guisada sisältää 334 kcal, 19 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Empadão de carne guisada?
Määrä 250 g ruokaa Empadão de carne guisada sisältää 418 kcal, 24 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Lähde: portfir 1017 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
