Tiedä, mitä lautasellasi on
Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 299 kcal —
- Proteiini 20 g 40%
- Hiilihydraatit 9,4 g 3%
- Rasva 19 g 25%
- Tyydyttynyt rasva 8,3 g 41%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 1,7 g —
- Natrium 409 mg 18%
- Kolesteroli 69 mg 23%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 34 µg 4%
- C-vitamiini 0,2 mg 0%
- D-vitamiini 0,6 µg 3%
- E-vitamiini 0,14 mg 1%
- K-vitamiini 2,8 µg 2%
- Tiamiini (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflaviini (B2) 0,22 mg 17%
- Niasiini (B3) 4,4 mg 28%
- B6-vitamiini 0,32 mg 19%
- Folaatti (B9) 33 µg 8%
- B12-vitamiini 2,1 µg 86%
- Koliini 56,9 mg 10%
Kivennäisaineet
- Kalsium 147 mg 11%
- Rauta 2,3 mg 13%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfori 211 mg 17%
- Kalium 252 mg 5%
- Sinkki 3,9 mg 35%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Seleeni 22,6 µg 41%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 20 g | 9,4 g | 19 g |
| 1 annos | 330 g | 987 | 67 g | 31 g | 64 g |
| 2 annosta | 660 g | 1973 | 134 g | 62 g | 128 g |
| ½ annosta | 165 g | 493 | 33 g | 15 g | 32 g |
| 3 annosta | 990 g | 2960 | 200 g | 93 g | 192 g |
| 4 annosta | 1320 g | 3947 | 267 g | 124 g | 256 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 10 g | 4,7 g | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 30 g | 14 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 41 g | 19 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 51 g | 23 g | 48 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties?
Määrä 100 g ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties sisältää 299 kcal, 20 g proteiinia, 9,4 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (330 g) ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties?
Määrä 1 annos (330 g) ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties sisältää 987 kcal, 67 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (660 g) ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties?
Määrä 2 annosta (660 g) ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties sisältää 1973 kcal, 134 g proteiinia, 62 g hiilihydraatteja ja 128 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (165 g) ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties?
Määrä ½ annosta (165 g) ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties sisältää 493 kcal, 33 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (990 g) ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties?
Määrä 3 annosta (990 g) ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties sisältää 2960 kcal, 200 g proteiinia, 93 g hiilihydraatteja ja 192 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1320 g) ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties?
Määrä 4 annosta (1320 g) ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties sisältää 3947 kcal, 267 g proteiinia, 124 g hiilihydraatteja ja 256 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties?
Määrä 50 g ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties sisältää 150 kcal, 10 g proteiinia, 4,7 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties?
Määrä 150 g ruokaa Double cheeseburger, on white bun, 2 large patties sisältää 449 kcal, 30 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 27510262 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
