Tiedä, mitä lautasellasi on

Chasselas-rypäle

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

78
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,8 g
HH17 g
Rasva0,5 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 78 kcal —
  • Proteiini 0,8 g 2%
  • Hiilihydraatit 17 g 6%
  • Rasva 0,5 g 1%
  • Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
  • Kuitu 2 g 7%
  • Sokerit 17 g —

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 2,3 µg 0%
  • C-vitamiini 4,1 mg 5%
  • K-vitamiini 2,2 µg 2%
  • Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflaviini (B2) 0,06 mg 4%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,1 mg 2%
  • B6-vitamiini 0,05 mg 3%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Rauta 0,14 mg 1%
  • Magnesium 7,5 mg 2%
  • Fosfori 21 mg 2%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Sinkki 0,07 mg 1%
  • Kupari 0,08 mg 9%
  • Mangaani 0,07 mg 3%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g780,8 g17 g0,5 g
50 g50 g390,4 g8,5 g0,3 g
150 g150 g1171,1 g25 g0,8 g
200 g200 g1561,5 g34 g1 g
250 g250 g1951,9 g42 g1,3 g

Kysymyksiä ruoasta Chasselas-rypäle

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Chasselas-rypäle?

Määrä 100 g ruokaa Chasselas-rypäle sisältää 78 kcal, 0,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Chasselas-rypäle?

Määrä 50 g ruokaa Chasselas-rypäle sisältää 39 kcal, 0,4 g proteiinia, 8,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Chasselas-rypäle?

Määrä 150 g ruokaa Chasselas-rypäle sisältää 117 kcal, 1,1 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Chasselas-rypäle?

Määrä 200 g ruokaa Chasselas-rypäle sisältää 156 kcal, 1,5 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Chasselas-rypäle?

Määrä 250 g ruokaa Chasselas-rypäle sisältää 195 kcal, 1,9 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 13101 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan