Tiedä, mitä lautasellasi on
Cake made with glutinous rice and dried beans
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 185 kcal —
- Proteiini 7,8 g 16%
- Hiilihydraatit 33 g 12%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 3,4 g 12%
- Sokerit 1,5 g —
- Natrium 942 mg 41%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,11 mg 1%
- K-vitamiini 0,5 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflaviini (B2) 0,05 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,71 mg 4%
- B6-vitamiini 0,09 mg 5%
- Folaatti (B9) 33 µg 8%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 5,6 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 34 mg 3%
- Rauta 0,93 mg 5%
- Magnesium 37 mg 9%
- Fosfori 81 mg 6%
- Kalium 241 mg 5%
- Sinkki 1 mg 9%
- Kupari 0,21 mg 23%
- Seleeni 12,3 µg 22%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 7,8 g | 33 g | 0,6 g |
| 1 annos | 16 g | 30 | 1,2 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 2 annosta | 32 g | 59 | 2,5 g | 11 g | 0,2 g |
| ½ annosta | 8 g | 15 | 0,6 g | 2,6 g | 0 g |
| 3 annosta | 48 g | 89 | 3,7 g | 16 g | 0,3 g |
| 4 annosta | 64 g | 118 | 5 g | 21 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 3,9 g | 16 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 12 g | 49 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 16 g | 65 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 19 g | 82 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Cake made with glutinous rice and dried beans
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans?
Määrä 100 g ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans sisältää 185 kcal, 7,8 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (16 g) ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans?
Määrä 1 annos (16 g) ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans sisältää 30 kcal, 1,2 g proteiinia, 5,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (32 g) ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans?
Määrä 2 annosta (32 g) ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans sisältää 59 kcal, 2,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (8 g) ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans?
Määrä ½ annosta (8 g) ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans sisältää 15 kcal, 0,6 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 0 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (48 g) ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans?
Määrä 3 annosta (48 g) ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans sisältää 89 kcal, 3,7 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (64 g) ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans?
Määrä 4 annosta (64 g) ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans sisältää 118 kcal, 5 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans?
Määrä 50 g ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans sisältää 93 kcal, 3,9 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans?
Määrä 150 g ruokaa Cake made with glutinous rice and dried beans sisältää 278 kcal, 12 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Lähde: FNDDS (USDA) 55703000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
