Tiedä, mitä lautasellasi on

Cake made with glutinous rice

Kalorit ja ravintoarvot

279
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,5 g
HH53 g
Rasva6,5 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 279 kcal —
  • Proteiini 2,5 g 5%
  • Hiilihydraatit 53 g 19%
  • Rasva 6,5 g 8%
  • Tyydyttynyt rasva 5,5 g 27%
  • Kuitu 0,7 g 3%
  • Sokerit 31 g —
  • Natrium 36 mg 2%
  • Kolesteroli 0 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 0 µg 0%
  • C-vitamiini 0,3 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,07 mg 0%
  • K-vitamiini 0 µg 0%
  • Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflaviini (B2) 0,01 mg 0%
  • Niasiini (B3) 0,52 mg 3%
  • B6-vitamiini 0,02 mg 1%
  • Folaatti (B9) 5 µg 1%
  • B12-vitamiini 0 µg 0%
  • Koliini 2,9 mg 1%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 23 mg 2%
  • Rauta 0,52 mg 3%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfori 55 mg 4%
  • Kalium 85 mg 2%
  • Sinkki 0,49 mg 4%
  • Kupari 0,12 mg 14%
  • Seleeni 3,2 µg 6%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g2792,5 g53 g6,5 g
1 annos28,4 g790,7 g15 g1,8 g
2 annosta56,7 g1581,4 g30 g3,7 g
½ annosta14,2 g400,4 g7,5 g0,9 g
3 annosta85,1 g2372,1 g45 g5,5 g
4 annosta113,4 g3162,8 g60 g7,4 g
50 g50 g1401,2 g26 g3,3 g
150 g150 g4193,7 g79 g9,8 g
200 g200 g5585 g106 g13 g
250 g250 g6986,2 g132 g16 g

Kysymyksiä ruoasta Cake made with glutinous rice

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Cake made with glutinous rice?

Määrä 100 g ruokaa Cake made with glutinous rice sisältää 279 kcal, 2,5 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (28,4 g) ruokaa Cake made with glutinous rice?

Määrä 1 annos (28,4 g) ruokaa Cake made with glutinous rice sisältää 79 kcal, 0,7 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Cake made with glutinous rice?

Määrä 2 annosta (56,7 g) ruokaa Cake made with glutinous rice sisältää 158 kcal, 1,4 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 3,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Cake made with glutinous rice?

Määrä ½ annosta (14,2 g) ruokaa Cake made with glutinous rice sisältää 40 kcal, 0,4 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Cake made with glutinous rice?

Määrä 3 annosta (85,1 g) ruokaa Cake made with glutinous rice sisältää 237 kcal, 2,1 g proteiinia, 45 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Cake made with glutinous rice?

Määrä 4 annosta (113,4 g) ruokaa Cake made with glutinous rice sisältää 316 kcal, 2,8 g proteiinia, 60 g hiilihydraatteja ja 7,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Cake made with glutinous rice?

Määrä 50 g ruokaa Cake made with glutinous rice sisältää 140 kcal, 1,2 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Cake made with glutinous rice?

Määrä 150 g ruokaa Cake made with glutinous rice sisältää 419 kcal, 3,7 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 9,8 g rasvaa.

Lähde: FNDDS (USDA) 55701000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan