Tiedä, mitä lautasellasi on
Briossi
Kalorit ja ravintoarvot
puhdasta voita, maustamaton, pakattu
361
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,2 g
HH51 g
Rasva13 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 361 kcal —
- Proteiini 8,2 g 16%
- Hiilihydraatit 51 g 19%
- Rasva 13 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 8,7 g 44%
- Kuitu 2 g 7%
- Sokerit 13 g —
- Natrium 384 mg 17%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 116 µg 13%
- K-vitamiini 1,5 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflaviini (B2) 0,07 mg 5%
- Pantoteenihappo (B5) 0,43 mg 9%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 48,4 µg 12%
- B12-vitamiini 0,22 µg 9%
Kivennäisaineet
- Kalsium 30 mg 2%
- Rauta 0,85 mg 5%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosfori 96 mg 8%
- Kalium 110 mg 2%
- Sinkki 0,72 mg 7%
- Kupari 0,08 mg 9%
- Mangaani 0,41 mg 18%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 8,2 g | 51 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4,1 g | 26 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 12 g | 77 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 16 g | 102 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 21 g | 128 g | 33 g |
Samankaltaiset ruoat
- Briossi tai wienerleipäleipomosta338 kcal / 100 g
- Joulubriossisokeroiduilla hedelmillä, valmiiksi pakattu353 kcal / 100 g
- Voicroissantpuhdas, esipakattu388 kcal / 100 g
- Briosssandwichleipäesipakattu312 kcal / 100 g
- Briossit403 kcal / 100 g
- Viipaloitu briossikorppuviipaloitu, esipakattu427 kcal / 100 g
- Maitosämpylävalmiiksi pakattu357 kcal / 100 g
- Pakattu voikakkuvalmiiksi pakattu434 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Briossi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Briossi?
Määrä 100 g ruokaa Briossi sisältää 361 kcal, 8,2 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Briossi?
Määrä 50 g ruokaa Briossi sisältää 181 kcal, 4,1 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Briossi?
Määrä 150 g ruokaa Briossi sisältää 542 kcal, 12 g proteiinia, 77 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Briossi?
Määrä 200 g ruokaa Briossi sisältää 722 kcal, 16 g proteiinia, 102 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Briossi?
Määrä 250 g ruokaa Briossi sisältää 903 kcal, 21 g proteiinia, 128 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 7745 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
